齋戒是伊斯蘭教的「五功」之一，而「五功」就是伊斯蘭教五項最基本的信仰行為功課。
每逢齋戒月，不論身處甚麽時區，在經歷寒冷還是炎熱，穆斯林都會盡力戰勝饑渴，恪守齋戒。毫無疑問，經常接受饑餓鍛煉的人，吃苦耐勞及承受危機的耐力也比一般人強。
在齋戒月，穆斯林會在每天黎明破曉前進行封齋飯，誠心立意，並從晨初至黃昏，禁止飲食到日落後方開齋進食。然而，長途旅行者、孕婦、產婦及哺乳期、經期期間的婦女和老弱病殘等可以豁免齋戒，並根據情況，以還補或施捨的方式彌補。這也可見伊斯蘭教的規條是易行的，並不強人所難。
那麼為甚麼規定在齋戒月守齋呢？因為伊斯蘭曆九月是齋戒月，這是《古蘭經》所啟示的月份，是指引人類走向真理的時間，具有特殊的靈性意義。因此，穆斯林會順從真主於《古蘭經》的教導，盡上守齋的責任。
福音書記載，耶穌在禁食四十天後，聖靈就充滿耶穌，引領祂到矌野受魔鬼的試探。耶穌的禁食甚至比起穆斯林的齋戒月更長！然而，我們並不應該僅僅注目於禁食的時間長短，而是應該反思自己禁食禱告時的心態、動機和所持的態度。我們應該做的是，打開心扉，聆聽天父對自己的旨意。
若你有認識一些穆斯林朋友，除了隨心地和他們談天說地，你也可以以禁食為話匣子，分享我們其實也有為他們歸主的緣故禁食禱告。這不單止能讓穆斯林感受到我們為他們信主這件事情的迫切，也能以禁食此事讓神得榮耀。
禱告：
親愛的主，在每年齋戒月，世界各地敬虔的穆斯林都會為自己的信仰禁食，但我們覺得很心痛，因為他們為著這個不能得到永生的信仰付出代價。求主讓他們尋找到真正的信仰，能在認識主耶穌的恩典後，歸向基督，回轉向耶穌這正確的方向禱告及生活。
基督徒的反思：
我們有沒有嘗試過禁食禱告？即便未曾嘗試禁食禱告，我們也可以在日常生活中更多禱告。求主幫助我們藉著齋戒月的時間，為穆斯林付出行動，為他們得救專心禱告。